• • 山楂荷叶茶：山楂活血化瘀，荷叶扩张血管，对高血脂症、动脉硬化和冠心病患者大有裨益。每日取山楂30克、荷叶12克，加水500毫升，文火煎煮后饮用。

  • 菊花乌龙茶：菊花扩张冠状动脉，茶叶增强血管韧性，有助于防治高血脂及动脉硬化。每日取杭菊10克、乌龙茶3克，开水冲泡饮用。

  • 莲心茶：莲心降血压，常饮对高血压患者有益。每次取莲心6克，沸水冲泡，早晚各一次。

  • 枸杞茶：降血压、降胆固醇，防止动脉硬化。高血压、冠心病患者出现头晕、健忘、心悸等症状时，可常饮。每日取枸杞子20~30克，沸水冲泡饮用。

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