找找自己是否存在这些早期症状?

1、经常性心慌、气短、胸闷，干活运动时加重。

2、干重活时心前区疼痛或左部放射性发木发痛。

3、干轻活时感觉很累，且胸闷气喘。

4、饭后胸骨后憋胀得厉害，有时冒冷汗。

5、睡觉时经常胸闷难受，不能平躺。

6、感情激动时心跳加快，胸部有明显不适应，即消失。

7、胸偶有刺痛感，一般1-2秒后即消失。

8、走路时间稍长或速度略快便胸憋气喘、心跳加快。

9、睡觉时经常胸憋难受，不能平躺。

10、长时间躺卧后突然坐起来，感到胸部很难受。

如果您发现自身经常出现以上的症状，那就要引起注意了，可能是心脑血管疾病的征兆，如果您已经有相关困扰，可以点击下方挂号，给予专业安全有效的分析治疗。

根据自己症状跟着中医辩证分析判断

气滞血瘀

因情绪压抑、久坐不动、血液循环不畅、心胸疼痛、隐痛阵发等症状。治疗方法包括活血化瘀、通脉止痛、疏肝理气、活血通络等中医疗法。

寒凝心脉

指心脏周围血管或心脏本身出现寒冷凝滞的情况，这种状况通常会导致血液循环不畅、心悸、胸痛等症状。

气阴两虚

气是人体生命活动的能量来源，阴则是维持人体液体平衡、保持器官功能正常的重要物质，气阴两虚会导致身体机能下降，表现为疲乏无力、口干口渴、皮肤干燥、头晕眼花、心悸失眠等症状。

正虚阳脱

正气不足，身体的免疫力和抵抗力会下降，容易受到外界侵袭，出现各种病症;阳气不足，就会出现心慌、大汗淋漓、烦躁不安等症状。

是否发现：夏天天气湿热，非常容易出汗，如果出汗过多就会造成心脏的负担，伤津耗气。

1.这时可以选择一些酸味的食物，例如：柠檬、乌梅、山楂，得以收敛、防止出汗，生津解渴。

2.适度运动：凡事要适度，运动也要有节制，锻炼身体是一个循序渐进的过程，不可以急于求成。

3.保持心情愉悦：千保健，万保健，心态平衡是要害。心态平衡、情绪稳定是健康生活的关键。

4.按揉“内关穴”：内关穴在手掌心面，腕横纹上两寸，手臂正中间的两根肌腱中间，内关穴是心包经的穴位，应坚持按揉。

马新童 副主任医师

专家介绍

中医全科副主任医师，北京中医药大学临床特聘教授，马新童中医传承工作室、马新童中医研究院创建人。对历代各家中医经典著作进行了广泛研究，熟谙《伤寒杂病论》现存各版本和历代各家注本，尤其多年潜心研究桂林古本《伤寒杂病论》，深得其精诣，主要研究方向：中医经典的系统研究与临床应用。在二十多年的临床实践中形成了“天人地合参，神气形同调，病脉证并治”的独特学术思想体系，强调“临证观象”“中观正见”，擅于结合现代疾病特点灵活运用古方，尤其通涩和三法治疗心脑疾病、体质状态调整方、调神开心汤、肿瘤系列方等有独特之处。世界中医联合会青年中医培养工作委员会副会长，北京中医药大学临床特聘教授，北京市中医药文史研究会学术一部主任。特邀在博爱堂出诊。

擅长治疗

心脑血管疾病、神经科疾病、恶性肿瘤、血液系统疾病、糖尿病、风湿类疾病、皮肤病、不孕不育及内科、外科、妇科、男科、儿科等多种常见病及疑难杂症。

出诊安排

博爱堂西站馆：周一全天

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。