我平时身体健健康康，感冒都很少，怎么就会得了肺结节呢?

中医来讲，结节并不是突然形成的，它的形成是一个相对缓慢的过程，其背后主要的病理机制在于气的郁结不畅、痰淤以及血瘀。

肝脏主疏泄之功，一旦肝气不畅，气机受阻，引发肝气郁结。肝郁加重会进一步影响肝脏，损伤脾胃，引发脾胃功能失调，痰浊内生，血液循环不畅，血瘀形成时，结节便会在肺部逐渐形成并固定下来，这就是我们所说的肺结节。

正所谓：“知己知彼，百战不殆。”既已深知结节之成因在于肝气不舒、气机不畅、痰凝血瘀等病理，则消散结节之法也呼之欲出了。

今天给大家分享一个帮助消退结节的方法，很方便在家就能操作。以下几个“散结穴位”，每天按一按，有助身体消散结节。

气结体质调理方法

按揉檀中穴

古语“百病皆由气生”强调了气在人体健康中的重要性，而膻中穴作为气的汇聚之处，对于调节全身气机、维护人体健康至关重要。

当心中充满郁闷，感受到心口处的憋闷时，甚至伴随呕逆、食欲不振时，这些症状其实是身体在向我们发出的求救信号，提醒我们情绪已经影响到了身体的健康。此时，我们可以尝试轻揉膻中穴及其周边，按揉方法很简单，我们可以交替采用顺时针和逆时针的方向，轻柔而有节奏地按揉，每次持续约一分钟。花上几分钟轻轻按摩可以帮助我们调和气机，舒缓胸闷之感。

痰湿体质调理方法

按摩丰隆穴

丰隆穴为化痰强穴，出处《灵枢·经脉》，为足阳明胃经的络穴，具有化痰行滞、宽胸理气之功。

丰隆穴是足阳明胃经的络穴，又联络脾经，丰隆穴能调治脾胃二大脏腑，按摩此穴位能够促进气血流通，排除痰湿。在临床上，丰隆穴也常被用来调理与痰湿有关的病症，如支气管炎和支气管哮喘等。

位置：人体的小腿前外侧，距离外踝尖上8寸的地方，具体在胫骨前缘外开2寸处。按摩时，可以用拇指或中指指腹轻轻按压穴位，力度适中，以感到酸胀感为宜。

血瘀体质调理方法

按摩血海穴血

海穴是足太阴脾经上的腧穴，为化血为气、运化脾血、健脾化湿的重要穴位。

位置：大腿内侧，髌骨内侧端上2寸的位置，屈膝时取穴更为准确。揉动血海穴3分钟，当揉动到位时，应能够感觉到穴位处有轻微的酸胀感。

按揉这一穴位不仅具有活血化瘀的功效，还能帮助我们疏通淤堵帮助结节消散。

上述所提及的三个穴位，在中医理论中，针对性地对应了结节包块易产生的三大主要原因：气滞、痰凝和血瘀。

在临床实践中，除了依据病情开具药物进行调理外，患者们还可以结合自身的病机特点，配合这三个穴位的按摩，以辅助加速体内结节的消散。

李国戬  主任医师

专家介绍

李国戬，主任医师，传统中医世家第七代传人，中医药大学毕业。中国抗癌协会会员，中华人民共和国科学技术部国际合作司发展中国家暨中医药传承与发展创新培训班特聘专家讲师，发展中国家技术培训暨中医药传承与创新与发展创新培训班特聘专家。曾就职中国人民解放军总医院解放军报社门诊部中医科主任。

擅长治疗

①肺心病、冠心病、淋巴结节、淋巴癌、甲状腺癌、肺结节、肺癌、肝结节、肝囊肿、肝硬化、肝癌、胆囊炎、胆结石、胆癌、乳腺增生、结节、乳腺癌、鱼鳞癌、浅表性胃炎、糜乱性胃炎、胃息肉、胃癌、肠癌、肾炎、肾结石、肾囊肿、肾癌、膀胱癌、子宫肌瘤、宫颈癌、HPV感染及各脏腑癌症、术前术后调理、预防恶性肿瘤转移、糖尿病、风湿类疾病。②男女不孕不育、腰酸腿疼、失眠多梦、阳痿、早泄、无精死精、成活率低。宫寒、痛经、月经不调、儿科疾病、皮肤病。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周六下午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。
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