越来越多的人有了“人未老，头先秃”的现实，

很想知道该怎么办?

想治疗脱发得先搞清楚为什么脱发?

在中医上，一般会认为脱发的主要原因在肾，常言道“肾藏精，主生殖，其华在发”，“发为血之余”。

头发与肝肾的关系

中医理论中，肝藏血，肾藏精，二者相互依存，共同影响着人体的生长发育和生殖功能，包括头发的生长。

肝肾亏虚，不仅会导致头发早白，还可能引起脱发、干枯无光泽。

头发与气血的关系

中医认为气与血都是生命的重要载体，气能生血，血能载气。它们共同滋养着身体，使身体能够正常、协调地运转。

实际上，素体虚弱或劳逸过度，就会导致气血两虚。

气虚日久常致阴血化生不足，血虚或失血过多致气无所依附。气血两虚，不能上荣于头面，故面色萎白或无华、头晕目眩。

气血不足的人，大脑供血功能就会差，因此常常会出现因为供血不足导致头晕的现象。

可以确定的是，血液除了会优先供应我们的大脑，其中有一部分的血液也会输送到毛发的部位。

假如我们气血不足，不仅会导致大脑供血不足，头发也会得不到血液营养补充，因此会导致脱发的问题。

中医调理的同时，还可以改善身体其他部位的不适，安全有效，辨证治疗，一人一方。

(图片来源于包图网)

不要太过焦虑，脱发”一般是指头发脱落的现象，有生理性及病理性之分。

生理性脱发指头发正常的脱落。而病理性脱发则是指头发异常或过度的脱落。医学上，每天脱发50~100根都属于头发的正常脱落，只有当一个人头发每天脱落的数量超过100根，或者某一部位出现明显脱落的时候，才能够称为病理性脱发。

平时日常生活中

可以多喝一些黑芝麻糊

泡枸杞水

充足睡眠，适当运动

睡觉之前按摩头皮，选用温和洗发液

前提一定要放松心情，减轻压力!

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。

杨忠萍  特聘专家

专家介绍

杨忠萍，从事中医临床工作50余年，毕业于北京中医药大学，具有扎实的中医理论及丰富的临床经验，一直在三甲医院工作，曾经在中国中医研究院广安门医院工作时拜全国名老中医路志正教授为师。

擅长治疗

脱发、斑秃、高血压、糖尿病、冠心病和失眠等领域有独到的见解和治疗方法。尤善于心脑血管疾病、消化系统常见病的辨证论治。在毛发疾病方面，特别擅长处理脂溢性脱发、病理性脱发、化学性脱发、青少年白发以及斑秃等疾病，临床经验丰富。

出诊安排

博爱堂西站馆：周四、周六上午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。