立夏已过，天气转热，空调、可乐、啤酒、小龙虾……即将成为很多人快乐生活的“标配”;

在此提醒大家，这些所谓惬意的“标配”，有可能就是颗“雷”，引起痛风急性发作。

(图片来源于包图网)

传统认为，痛风多为中老年疾病，然而近年来呈现年轻化趋势;

这与年轻人的生活作息和饮食不健康密切相关。

特别是夏天，很多人毫无节制地吃烧烤、喝啤酒，导致嘌呤摄入过多，尿酸含量猛增，痛风频发。

痛风、尿酸、嘌呤关系密切

嘌呤代谢后转化为尿酸，尿酸过高会形成结晶沉淀于关节，引发痛风。

所以痛风的根本原因是高尿酸，因此又被称为“高尿酸血症”。

以下行为易导致痛风

1.食用高嘌呤食物、含果糖食物、高脂食物;

2.大量饮酒，尤其啤酒和黄酒;

3.吸烟、熬夜;

4.运动量太少或剧烈运动……

出现这些症状 要警惕

1.关节僵硬，活动受限;

2.肿胀，从大脚趾开始扩散;

3.痛风石，皮肤出现块状结晶;

4.皮肤发痒，严重时有剥落、裂口、出血;

5.夜痛，影响睡眠;

6.发烧，伴有恶心、疲劳等。

从中医角度看，痛风多因过食肥甘、酗酒、过劳等，使人体气血凝滞，痰瘀痹阻，骨节经气不通。

中医治疗痛风需根据患者具体情况辨证施治，以提高疗效。

总之，夏季痛风高发，我们要多加注意，保持健康的生活方式和饮食习惯，预防痛风的发生。

说明：本文配图已获授权，图片版权归原作者所有。

武国忠  特聘专家

专家介绍

武国忠，师从北京大学第一附属医院胡海牙教授，遍访中医高手，精研养生大道。在《伤寒论》和人体经络学方面造诣颇深，追求"治病必求于本"。临床中重视医养结合，心身共治，针药并用，旁及手法!倡导十三科一理贯之!担任北京电视台《养生堂》、《健康生活》等多个健康栏目主讲嘉宾。

擅长治疗

肿瘤、内科、妇科、帕金森综合症、重症肌无力等疑难杂症。

出诊安排

博爱堂西站馆：周日上午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。