日常生活中，如果您有时感到头晕眼花、爱生气、手脚麻木、夜间入睡困难，女性月经来潮时经量较少，需警惕，可能是与肝气肝血亏虚有关!

在中医学理论上来讲，肝郁血虚为肝气郁结、血液亏虚的病理状态。这种状态不仅造成我们身体上的不适，引发一系列疾病，也会影响我们的学习与工作效率。

肝为将军之官，疏导调节全身脏器。肝气条达，气机的升降出入运动正常，人体各种生理活动保持正常，百病皆可消散。

肝郁血虚，具体原因有哪些呢?

情志不畅：中医学上来看，肝主疏泄，肝的生理功能正常有利于气机调畅、情绪稳定。肝在志为怒，当我们因为一些事情感到气愤、闷闷不乐时，无形之中又给肝脏增加了很多负担。

饮食失宜：当进食油腻辛辣类食物时，我们往往感到非常开心。但过度摄入这些，也会给我们的脾胃带来一些负担，影响脾胃运化转输功能,导致气血化生减少，维持肝脏正常生理功能的运转能力下降。久而久之，易导致肝郁血虚。

中医药如何调理?

逍遥散：可以起到疏肝解郁、养血健脾的作用，有效缓解头晕眼花、胸胁胀痛、月经不调、乳房胀痛等症状。

酸枣仁汤：可以起到清热安神、养血除烦的作用，有效缓解心烦、失眠多梦、急躁易怒等症状。

李福海  主任医师

专家介绍

李福海，主任医师，国家名老中医，硕士研究生导师，第二批全国优秀中医临床人才，国医大师路志正教授亲传弟子，国医大师薛伯寿教授弟子，全国第七批老中医专家学术经验继承工作指导老师，全国基层名老中医药专家经验传承工作室指导老师。中国中医药信息学会易水学派研究分会会长，中国中医研究促进会脑病分会常委，中华中医药学会脑病分会、脾胃分会、肺系分会委员，兼任北京中医药大学基础学院校外导师，央广健康频道，北京卫视养生堂、天津电视台科教频道特约中医专家。

擅长治疗

①脾胃科：脾胃消化系统疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃食管返流、溃疡、慢性结肠炎、胃肠激惹等。②脑病科：脑血管及神经内科疾病，如脑梗死、癫痫、儿童多动抽动、帕金森病、脱髓鞘、多发硬化、失眠、焦虑、抑郁、运动神经元以及周围神经病变等相关疾病。③心血管及代谢紊乱，如冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖(湿浊内盛)。④肺部疾病，如慢阻肺、慢性哮喘、肺结节。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周五下午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。