当发烧、咳嗽、流鼻涕时，我们经常下意识在想是不是感冒了?是不是因为外出时着凉了?或者是睡觉时被子没盖好?

其实，有时并不只是因为感冒。

尤其是当每次“姨妈”造访出现上述症状时，需要格外注意，仔细辨别。

经期伴随发热，在中医学上被称为经行发热。

从中医角度来看，经行发热还可由其他多种因素引起，也与患者个人卫生情况、饮食习惯、体质、情绪有关。

月经来潮时，如果没有注意个人外阴卫生，则易造成病菌感染，引发一些妇科疾病。

经期辛辣食物食用过多，体内有火，也可导致经期发热。

女子以血为用，由于经期经血流失，营卫失和，身体抵抗力下降，则为一些病毒入侵提供了可乘之机。尤其是身体本来就比较虚弱的女性，病毒感染概率相对提高。

女性经期，体内激素会发生一些变化，可能会出现焦虑、暴躁、抑郁等症状，内分泌紊乱，引发低热。

因此，对于经期发热患者，保持健康生活习惯与调理情绪非常重要。

中医调理经行发热

适量多喝水：多补充水分，有利于体内病毒的清除。

避免熬夜：保持充足睡眠，有利于增强身体免疫力。

清淡饮食：平时可以适量多食用绿豆、银耳等清热降火食品，有利于缓解经期发热。

天凉多加衣，注意保暖:促进经血排出，有利于缓解经期不适。

翟世翠  特聘专家

专家介绍

原首都医科大学附属北京中医医院专家，师承名老中医捏积冯第五代传人冯泉福老先生，同时长期跟随儿科名家京城“小儿王”王应麟主任出诊。从事中医临床工作40余年，一直深扎于小儿疾病的研究与治疗当中，尤其对于各种小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病以及免疫力提升方面都有着极其丰富的临床经验和诊疗水平。擅用冯氏捏积治疗手法的同时，综合运用中药处方，为孩子提供更全面的治疗方案。

擅长治疗

中医治疗小儿常见病、多发病、疑难病，如小儿疳积、小儿抽动症、小儿多动症、小儿厌食、小儿感冒、小儿腹泻、小儿咳嗽、小儿哮喘、小儿支气管炎、小儿过敏性鼻炎、小儿消化不良、小儿肌营养不良、小儿肺炎、小儿发烧等儿科常见病，以及内科呼吸、消化系统疾病等。

出诊安排

博爱堂西站馆：周日下午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。