孩子不好好吃饭，是很多家长都会遇到的问题;

也会有些家长搞不清自家孩子不吃饭究竟是厌食引起的，还是积食引起的?

贝贝这段时间吃的少了，家长便一直追着喂，最后孩子不仅不爱吃，还出现呕吐、便秘、发烧等症状，去看医生才知道孩子积食了。

晶晶一直吃饭就不好，一口饭含半天，妈妈觉得不能惯着孩子，饿一饿她就吃了，最后发现孩子更不吃了，长期营养不良，又黄又瘦。

厌食&积食   如何区分

厌食是指小朋友较长时间的食欲减退或食欲缺乏，主要表现为不想吃东西，对食物没有兴趣，食量减少。

积食是指小儿进食过量，损伤脾胃，使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患，主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热等。

中医认为，小儿厌食、积食的主要原因是脾胃虚弱，运化无力;

脾胃为后天之本，气血生化之源，如果脾胃功能失调，就会导致食欲不振，消化不良。

如何调理厌食 积食

1. 饮食调理

小儿厌食、积食的饮食原则应该是清淡、易消化、富营养，可以多吃一些健脾开胃的食物，如山楂、麦芽、鸡内金等。

2. 捏积推拿

小儿厌食、积食可以通过按摩来调理，家长可以按摩孩子的腹部、足三里穴、脾俞穴等，以促进脾胃功能。

3. 中药调理

一些中药也可以调理小儿厌食、积食，如参苓白术散、小儿健胃消食片等。但是，使用中药需要在医生的指导下进行。

总之，小儿厌食、积食是一种常见的病症，家长们不用过于担心，通过中医的调理方法，可以改善孩子的症状。

郝威威  副主任医师

专家介绍

郝威威，副主任医师，执业药师，北京中医药大学临床硕士。山西太一中医馆馆长，太一书院创始人，郝记积善堂第五代传人。曾负责邓铁涛、裘沛然、王绵之等210位名老中医临床经验和学术思想传承研究项目，求师于其中多位先生。对于北京地区各方名医和御医一系传承，如郗霈龄、刘奉五、姚正平、王为兰等也有深入学习研究。治学临床二十余年，多年来遍访名师，对中医有独特的认识和领悟，临床经验丰富，强调从医者和患者的本心出发，力求将临床症状、传承经验、患者诉求三者综合考虑，制定出每个患者的具体诊疗措施和多层面的生活起居调理方案，使患者和家人安心。

擅长治疗

①不孕不育(男女同调)、孕前调理、乳腺增生、相关炎症、面斑等妇科疾病;②小儿发热、咳嗽、厌食积食、消化不良、发育不良 (体质调理)、遗尿等疾病;③各种痤疮、急慢性湿疹、带状疱疹、牛皮癣等顽固性皮肤病;④早中晚期各类癌症，缓解症状，提高生存质量，延长寿命;⑤慢性咽炎、便秘、职场亚健康及长期饮酒体质调理。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周五下午