“三伏灸”基于中医“冬病夏调”的理念，“三伏”时大自然的阳气达到顶峰。这一时节，人体的毛孔开泄，为外界物质进入体内提供了有利条件。利用这一特点，通过三伏灸疗法，可以实现冬病夏治和养生保健的目的。

为了大家在夏季消暑排湿、增强抵抗力，帮助大家更健康度过夏天，北京博爱堂名医馆为您带来传统中医智慧——三伏灸疗法。在这个夏日，让我们一起用古老而有效的方法，为你的身体注入一份活力与健康。

一、三伏灸与三伏贴的区别

三伏贴是将配制的中药碾磨成细粉，然后加入酒或醋进行调制，敷于人体背俞穴等关键穴位来发挥治疗作用;三伏灸分为总体来分灸有药灸和艾灸等，三伏灸是将艾柱点燃，在选定的穴位上熏烤。三伏贴是中医传统自然疗法的一种，采用中药学中的“辛温”药材如白芥子等，在每年三伏天期间，制成膏剂或丸剂，再通过贴敷的方式在特定穴位上治疗。

三伏贴一般需要连续使用相对较长的时间，以便让药物在人体内逐渐累积，达到较佳的治疗效果。而三伏灸则因其独特的操作方式和药效，通常只需进行一次治疗，便能够感受到身体的改善。

相较于三伏贴，三伏灸则能够散发出更大的能量，具备显著的温经散寒、扶阳益气之功。在灸火的温热刺激下，人体的经络得以疏通，气血得以流畅，阳气得以振奋。

二、三伏灸适应病症

1、呼吸系统疾病——慢性阻塞性肺疾病、慢性支气管炎、过敏性哮喘、过敏性鼻炎等;

2、消化系统疾病——慢性胃炎、慢性肠炎、慢性腹泻以及消化不良等;

3、痛证——长期的颈肩腰腿痛、风湿和类风湿性关节炎、虚寒头痛、肾虚腰痛，以及女性宫寒引起的痛经等;

4、运动系统疾病——各种类型的关节炎、颈肩腰腿痛、慢性肌肉劳损等;

5、妇科疾病——月经不调、痛经、宫寒、月子病等;

6、对失眠、小儿遗尿有一定疗效。

三、三伏灸禁忌人群

1、特殊人群：如孕妇、两岁以下婴幼儿等。

2、过敏：对敷贴药物或敷料成分过敏者通常不建议使用;

3、皮肤创伤：患有严重的湿疹、荨麻疹等皮肤病的患者;

4、恶性疾病：患有艾滋病、结核病或其他传染病者，以及急性血液病、恶性高血压、严重心脑血管病、严重肝肾功能障碍、支气管扩张、恶性肿瘤的患者。

5、精神疾病：患有精神疾病不能配合治疗的患者，通常也不建议进行三伏灸。

四、什么时间适合“三伏灸”?

三伏灸疗法通常需要在夏季的三伏天期间进行，以达到较好的疗效。具体来说，初伏的第一天是启动这一疗法的好时机。从那一天起，每隔10天进行一次治疗，直至末伏结束。

这种周期性的治疗安排旨在保证药物与艾灸的热力能够充分、深入地渗透到人体内部，从而发挥出较佳的治疗效果。通过这样的方式，患者能够更好地享受到三伏灸疗法带来的益处。

2024三伏灸时间

初伏：7月15日-7月24日

中伏：7月25日-8月3日

中伏加强：8月4日-8月13日

末伏：8月14日-8月23日

地点及咨询电话

地点：北京博爱堂西站馆

电话：010-68939940

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。