头发白  血虚的表现

前额白  发脾胃出了问题

两鬓斑白  肝胆经的火偏旺

后脑勺白  发肾气虚

掉头发  脾肾两虚

皮屑多  是阴盛阳虚，虚火上炎。致头皮缺少滋润

头发出油  头发与脾胃、肝、肾都有密切的关系

是什么原因导致的呢?

1.《黄帝内经》有言“发为血之余”。

操劳过度，保养不当，血气亏耗，不能滋养须发，那么所长出的头发便会枯白无光泽，荣养乏源，头发容易脱落下来。

这时候，我们的头发就像干枯的杂草，不仅颜色改变，质地也变脆，梳发洗发时轻轻一拔，便会脱落。

2.为什么说脾胃不好，也导致白发脱发呢?

白发脱发的原因，究其根本是头发没有得到精微物质的濡养。

脾胃为气血生化之源，精微物质靠脾升清的功能上达至人体的头面部。

脾胃的功能良好，可以吸收精微物质就让人体有足够的资源去分配。

因为长期生活习惯不当，人体气机郁滞，久而郁结成体内的实邪，例如痰饮、血瘀等，可阻碍气血对头发的濡养，致使白发脱发。

平时生活中可以食用对于头发有益的食物

黑芝麻

可以滋补肝肾之阴，而且黑芝麻色黑，它可以以黑养黑，想要头发好的人平时可以吃一些黑芝麻，也不用多吃，每次吃饭的时候捏一小撮，拌到米饭里，或者打成粉拌在粥里，这个要坚持吃。

桑叶

很疲惫很颓废的状态，眼睛里头会有红血丝，鼻子两侧也有红血丝，中医叫熬夜熬到血液鼎沸，就是血液里头有邪热了。

桑叶能凉血，让血液不那么沸腾，还能平肝熄风，把风邪止住。

侧柏叶

它的作用是清热凉血。因为侧柏叶经冬不凋，禀受秋冬寒气，所以它能清热。

所以有人脱发，就买一把侧柏叶泡酒，浸泡一周后，每天用棉签涂几次，也有生发作用。

丹参

现在很多老年人有冠心病，都会用丹参泡茶喝，因为丹参能活血化瘀，把冠状动脉的瘀血化掉，血脉通了，通则不痛，就能减少心绞痛。

丹参皮部呈现红棕色，红色入心、入血脉，所以丹参可以作用于心脏以及各级血络。

又因为它的味道是略苦的，略苦则微寒，所以丹参可以入血凉血。又因为它是参类，参可以补益，能补血，所以丹参可以祛瘀生新而不伤正气。全身上下凡有淤血皆可运用。

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杨忠萍  特聘专家

专家介绍

杨忠萍，从事中医临床工作50余年，毕业于北京中医药大学，具有扎实的中医理论及丰富的临床经验，一直在三甲医院工作，曾经在中国中医研究院广安门医院工作时拜全国名老中医路志正教授为师。

擅长治疗

脱发、斑秃、高血压、糖尿病、冠心病和失眠等领域有独到的见解和治疗方法。尤善于心脑血管疾病、消化系统常见病的辨证论治。在毛发疾病方面，特别擅长处理脂溢性脱发、病理性脱发、化学性脱发、青少年白发以及斑秃等疾病，临床经验丰富。

出诊安排

博爱堂西站馆：周四、周六上午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。