近年来，随着大众对体检的重视度不断提升，甲状腺结节的检出人数也在不断增加。

据中华医学会发布的数据显示，我国甲状腺结节患者数量已超过2亿，成人中患病率高达20%以上，女性是成为这一疾病的高发人群。

与此同时，关于甲状腺的谣言也此起彼伏，很多人怀疑“萝卜”是否会加速结节的生长呢?到底是真的还是假的?有科学依据吗?

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网上流传这样的说法，是因为萝卜含有硫苷这一特殊成分，可能对人体甲状腺产生不良影响。

硫苷在体内可以被转化为异硫氰酸盐，该类物质能足够阻碍甲状腺激素合成。

但是抛开剂量谈危害都是不科学的，异硫氰酸盐需要达到很高的浓度才会阻碍甲状腺激素合成，实际上需要摄入大量的萝卜。

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这意味着在日常饮食中，偶尔或少量食用萝卜，几乎不可能达到这样的浓度，因此其影响可以忽略不计。

事实上，除了萝卜，十字花科的其他蔬菜同样含有硫苷成分。但是，这些蔬菜同样不会对我们的甲状腺健康构成威胁。

通过合理的烹饪方式，如焯水，可以有效降低硫苷的活性，减少其对甲状腺的潜在影响。

这三种食物，具有辅助“散结”的功效

1、夏枯草

夏枯草是一味常见的中药材，性寒、味辛，归肝、胆经，具有清热泻火、明目、散结消肿、抗炎止血以及调节免疫功能等多种功效。夏枯草因其具有散结消肿的作用，对于良性甲状腺结节可能有一定的治疗效果。

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夏枯草需要和其他中药配伍使用。

此外，需要注意的是，夏枯草并非适用于所有人群。脾胃虚弱者需要慎用。但具体使用还需结合患者的实际情况，并在医生的指导下进行。

2、冬瓜

冬瓜性寒、味甘，主要入心、肺、小肠经，为食疗佳品。冬瓜还具有散结消肿的功效。

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对于甲状腺结节这类病症，冬瓜能够发挥一定的辅助治疗作用。通过促进气血循环和新陈代谢，冬瓜能够帮助消散结节，减轻肿胀和疼痛等症状。

3、苦瓜

苦瓜性寒味苦，能够清暑解毒、清肝明目、利水消肿。

其中的苦味成分有助于软化坚硬的肿块，并抑制肿块细胞的增殖和转移。这在一定程度上可能对甲状腺结节的病情产生积极的影响。

然而，需要注意的是，苦瓜并不能直接治疗或消除甲状腺结节，它的作用可能更偏向于辅助和保健。

在中医理论中，甲状腺结节又名瘿病，是以颈前喉结两旁结块肿大为主要临床特征的一类疾病。西医中单纯性甲状腺肿、甲状腺结节、甲状腺功能亢进症、甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺癌均属本病范畴。

瘿病的发生主要是因为情志内伤、饮食及水土失宜、体质因素等，肝郁则气滞，脾伤则气结，气滞则津停，脾虚则酿生痰湿，痰气交阻，血行不畅，则气、血、痰壅结而成瘿病。

中医治疗瘿病需在专业中医师辩证后调理，切勿擅自用药。

迟惠昌  主任医师

专家介绍

迟惠昌，四十多年来一直从事恶性肿瘤临床治疗工作，在中医及中西医结合治疗恶性肿瘤方面积累了丰富的实践经验。经过多年的刻苦学习与研究，把中医理论与实践同现代医学理论与实践有机的结合，强调对患者的各项治疗应适度，反对过度治疗、强调以人为本、因人而异，制定完善而恰当的治疗方案。注重恶性肿瘤患者的心理调节与药物治疗相结合，使患者减少心理负担、积极的配合医生的治疗，方能取得理想的疗效。近年来在全国医学刊物发表文章十余篇引起广泛的重视并多次荣获科技论文优秀奖。

擅长治疗

肝癌、肝炎、肝硬化、肝腹水、肝囊肿、肺癌、肺结节、甲状腺结节、胰腺癌、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃黏膜糜烂、胃出血、胃癌、直肠癌、膀胱癌、肾癌、乳腺癌、乳腺结节、卵巢癌、妇科肿瘤等恶性肿瘤。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周二上午

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提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。