随着生活节奏的加快，我们的胃肠功能也可能逐渐减退，出现肚子胀、反酸水、便秘等症状。

这不仅影响生活质量，还可能给身体健康带来隐患。

胃肠功能减退是指胃肠道的消化、吸收和排泄功能下降。

中医认为，胃肠功能减退与脾胃虚弱、肝气郁结、湿热内阻等因素有关。

饮食不规律、过度饮酒、情绪压力等都可能导致胃肠功能失衡。

胃肠功能减退的影响

除了上述症状外，胃肠功能减退还可能导致营养吸收不良、免疫力下降等问题，影响身体的整体健康。

中医调理胃肠道的方法

健脾和胃：通过中药调理、饮食调养等方法，增强脾胃功能，促进胃肠蠕动;

疏肝理气：保持心情舒畅，避免肝气郁结，有助于改善胃肠功能;

生活调理：合理饮食、适量运动、规律作息等生活方式的调整，对胃肠道健康至关重要。

日常生活中的注意事项

1. 控制饮酒量：正如医生建议的，肝脏负担不了时，减量饮酒是必要的。此外，避免熬夜和过度劳累，给身体足够的休息时间。

2. 适当运动：适度的运动可以促进胃肠蠕动，帮助消化，改善便秘问题。

3. 中医调理：可以考虑寻求专业中医的帮助，进行针对性的调理和治疗。

迟惠昌  主任医师

专家介绍

迟惠昌，主任医师，北京中医医院肿瘤专家，教授，中国抗癌协会会员，中西医结合学会会员，中国医师协会会员。四十多年来一直从事恶性肿瘤临床治疗工作，在中医及中西医结合治疗恶性肿瘤方面积累了丰富的实践经验。经过多年的刻苦学习与研究，把中医理论与实践同现代医学理论与实践有机的结合，强调对患者的各项治疗应适度，反对过度治疗、强调以人为本、因人而异，制定完善而恰当的治疗方案。注重恶性肿瘤患者的心理调节与药物治疗相结合，使患者减少心理负担、积极的配合医生的治疗，方能取得理想的疗效。近年来在全国医学刊物发表文章十余篇引起广泛的重视并多次荣获科技论文优秀奖。

擅长治疗

肝癌、肝炎、肝硬化、肝腹水、肝囊肿、肺癌、肺结节、甲状腺结节、胰腺癌、胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃黏膜糜烂、胃出血、胃癌、直肠癌、膀胱癌、肾癌、乳腺癌、乳腺结节、卵巢癌、妇科肿瘤等恶性肿瘤。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周二上午