孩子最常见的生病，就是感冒发烧。

每每孩子感冒发烧，家长可能还会陷入自责，是不是衣服穿得不够多?

是不是洗澡时着凉了?是不是晚上睡觉没注意让孩子蹬了被子?

更主要的，还会担心是不是免疫力太差导致的?

免疫力是逐步建立的

儿童免疫系统本就不成熟，而目前已发现自然界中存在12种200余型能导致感冒的病毒，孩子很难避开它们。

接触之后诱发感冒发烧，也就是件稀疏平常的事了。

同时，青春期女孩在月经期，由于激素水平的变化，也会导致抵抗力下降。

从中医的角度来说，月经期时经血下行，全身相对气血不足，气血虚则表卫不固，表卫不固则易受外邪入侵，如果再不注意保暖，就很容易发生感冒。

对于这种感冒，如果单纯地以感冒治疗，效果往往不会太理想，到下一次月经来时，感冒可能还是会“卷土重来”。

因此，对于这种“大姨妈”一来就感冒的女性，在治疗上除了祛风，还应益气养血，调理体质，并根据月经的量、色、质等情况辨证施药。

中医调理建议

饮食清淡：应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重胃肠负担，影响营养吸收。

早睡早起：保持充足的睡眠，有助于恢复身体的免疫力。

多喝水：保持充足的水分摄入，有助于维持身体的正常代谢。

翟世翠  特聘专家

专家介绍

原首都医科大学附属北京中医医院专家，师承名老中医捏积冯第五代传人冯泉福老先生，同时长期跟随儿科名家京城“小儿王”王应麟主任出诊。从事中医临床工作40余年，一直深扎于小儿疾病的研究与治疗当中，尤其对于各种小儿呼吸系统疾病、消化系统疾病、神经系统疾病、内分泌系统疾病以及免疫力提升方面都有着极其丰富的临床经验和诊疗水平。擅用冯氏捏积治疗手法的同时，综合运用中药处方，为孩子提供更全面的治疗方案。

擅长治疗

中医治疗小儿常见病、多发病、疑难病，如小儿疳积、小儿抽动症、小儿多动症、小儿厌食、小儿感冒、小儿腹泻、小儿咳嗽、小儿哮喘、小儿支气管炎、小儿过敏性鼻炎、小儿消化不良、小儿肌营养不良、小儿肺炎、小儿发烧等儿科常见病，以及内科呼吸、消化系统疾病等。

出诊安排

博爱堂西站馆：周日下午