冻疮，这个看似小小的问题，却给许多人带来了烦恼。

长在手上，变成“萝卜手”，长在脸上，变成“苹果脸”……

冻疮

由于寒冷引起的局限性淤血性皮肤炎症损害，可导致手脚发痒、红斑、肿胀和水疱;

好发于肢体末梢或暴露的部位，如手、耳郭、鼻尖等。

中医认为，冻疮虽病在皮肤，实为身体阳气不足，肌表阳气不达，再加上寒邪侵袭，导致气血通行不畅，脉络瘀阻，寒凝血滞而发病。

避免冻疮重预防

对于冻疮而言，预防远比治疗更重要。

1、易生冻疮或者曾生过冻疮的部位，可预防性涂抹冻疮膏等保护剂，不能以是否感觉到冷为依据;

2、平日里加强锻炼，增强体质，提高耐寒能力，改善末梢血液循环;

3、在进行长时间户外活动时，要特别注意手、脚、脸、耳部的保暖，防寒防水都要做到;

4、穿衣宜宽松，不可过紧，避免末梢循环不良;

5、有些人手脚冰冷时用火烤、热水烫等复温习惯，并不利于冻疮的预防。

中医治疗冻疮

中药外敷

中医常用一些具有温经散寒、活血通络功效的中药来治疗冻疮;

如红花、当归、桂枝等，可以煎汤后外敷在冻疮处，以促进局部血液循环，缓解冻疮症状。

中药内服

对于阳气不足、气血亏虚的患者，可以在医生的指导下服用一些中药，如当归四逆汤、八珍汤等。

艾灸疗法

艾灸是中医的一种特色疗法，通过艾灸冻疮部位，可以温通经络，驱散寒邪，促进血液循环，从而缓解冻疮症状。

中医认为，冻疮的预防和治疗都应该从调整人体内部环境入手，通过保暖、锻炼、饮食等方面来提高身体的抗寒能力。

对于已经患上冻疮的患者，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。

贾绍燕  主任医师

专家介绍

北京中医药大学硕士研究生，师从国医大师许润三教授及全国名老中医王莒生教授，第五批全国名老中医药专家学术继承工作继承人，中国民族医药学会皮肤科分会常务理事，世界中医药学会联合会风湿病专业委员会理事。在临床中以中医整体观念、辨证论治为主导，以老年病系统、消化系统、呼吸系统、妇科、皮肤科疾病的中医治疗为主。

擅长治疗

针药并用治疗老年性慢性疾患，内科常见病，痤疮、荨麻疹、湿疹等皮科疾病及月经不调、不孕不育等妇科疾病。

出诊安排

博爱堂南站馆：周三上午