在孩子的成长过程中，胃胀是一个常见的问题。

许多家长都曾经遇到过孩子吃一点就胃胀的情况，这不仅让孩子感到不适，也让家长们十分担心。

这可能与日常饮食习惯有关。

从中医的理论出发，脾胃是人体消化吸收的重要器官;

长期的不良饮食习惯会导致脾胃损伤，使其消化功能下降，容易出现胃胀、胃痛等问题;

此外，还会影响营养的吸收，进而影响孩子的生长发育。

如何保护孩子的脾胃?

饮食调整：家长应该引导孩子养成良好的饮食习惯，少吃饮料和零食，多吃新鲜蔬菜水果和粗粮;

食疗方法：可以给孩子适当食用一些具有健脾益胃的食物，如山楂、山药、鸡内金等。

中药调理：对于脾胃虚弱较严重的孩子，可以考虑在医生的指导下服用一些中药。

规律作息：保持规律的作息时间，有助于增强脾胃功能。

从中医角度出发，通过调整饮食、食疗和中药调理等方法，可以帮助孩子改善脾胃功能，缓解胃胀症状;

同时，培养健康的饮食习惯是预防脾胃问题的关键。

郝威威  副主任医师

专家介绍

郝威威，副主任医师，执业药师，北京中医药大学临床硕士。山西太一中医馆馆长，太一书院创始人，郝记积善堂第五代传人。曾负责邓铁涛、裘沛然、王绵之等210位名老中医临床经验和学术思想传承研究项目，求师于其中多位先生。对于北京地区各方名医和御医一系传承，如郗霈龄、刘奉五、姚正平、王为兰等也有深入学习研究。治学临床二十余年，多年来遍访名师，对中医有独特的认识和领悟，临床经验丰富，强调从医者和患者的本心出发，力求将临床症状、传承经验、患者诉求三者综合考虑，制定出每个患者的具体诊疗措施和多层面的生活起居调理方案，使患者和家人安心。

擅长治疗

①不孕不育(男女同调)、孕前调理、乳腺增生、相关炎症、面斑等妇科疾病;②小儿发热、咳嗽、厌食积食、消化不良、发育不良(体质调理)、遗尿等疾病;③各种痤疮、急慢性湿疹、带状疱疹、牛皮癣等顽固性皮肤病;④早中晚期各类癌症，缓解症状，提高生存质量，延长寿命;⑤慢性咽炎、便秘、职场亚健康及长期饮酒体质调理。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周五下午