“感觉心情烦躁，看什么都不顺眼”

“大夫，我月经不规律，量明显变少，在空调房也觉得热”

我们来聊聊如何从中医的角度判断自己是否患有甲亢。

一、望诊

1. 观察眼部
   甲亢患者常有双目突出、炯炯有神的表现，甚至出现眼裂增宽。

2. 查看颈部
   甲状腺部位可能会有肿大，颈部变粗。

3. 观察面色
   面色潮红，或伴有面部烘热感。

二、闻诊

注意自己的呼吸、声音。甲亢患者可能呼吸急促，说话语速较快，声音高亢。

三、问诊

1. 情绪变化
   是否经常感到烦躁易怒，焦虑不安，情绪波动大。

2. 睡眠情况
   入睡困难，多梦易醒，或睡眠减少。

3. 饮食状况
   食欲亢进，容易饥饿，但体重却不增反降。

4. 出汗情况
   多汗，即使在安静状态下也容易出汗。

5. 月经情况
   女性可能出现月经紊乱，经量减少，周期延长。

四、切诊

1. 脉象
   脉象多为弦数或细数。

2. 触摸甲状腺
   用手指轻轻触摸颈部甲状腺部位，感觉是否有肿块或结节，质地如何。

对于甲亢患者来说，合理的饮食在康复过程中起着重要的作用。从中医的角度来看，以下这些食物有助于调养身体。

一、滋阴类食物

1. 银耳
   银耳具有滋阴润肺、养胃生津的功效。可以煮银耳汤，加入适量的冰糖，既能滋补又美味。

   

2. 百合
   百合能清心安神、养阴润肺。可以用来煮粥或者炒菜。

二、清热类食物

1. 苦瓜
   苦瓜味苦性寒，有清热解毒、明目消暑的作用。凉拌苦瓜、苦瓜炒蛋都是不错的选择。

   

2. 西瓜
   西瓜能清热解暑、除烦止渴。但不宜多吃，以免损伤脾胃。

三、益气类食物

1. 山药
   山药健脾益胃、滋肾益精、益气养阴。可蒸着吃，也能煲汤。

2. 大枣
   大枣补中益气、养血安神。可以直接食用或泡水喝。

四、其他适宜食物

1. 甲鱼
   甲鱼能滋阴潜阳，对甲亢患者有益。可炖汤食用。

2. 枸杞
   枸杞有滋补肝肾、益精明目的作用。泡水喝或煮粥时加入均可。

 

崔海燕  副主任医师

 

专家介绍

 

崔海燕，毕业于北京中医药大学。在北京大学第一医院中医科从事中西医结合临床工作35年。

 

擅长治疗

 

对心血管系统中的高血压、冠心病、心律失常、心功能不全，呼吸系统疾病中的慢性气管炎、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘、急慢性咳嗽，脑血管病中的脑供血不足、脑梗塞及其后遗症等，内分泌系统的糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺炎，消化系统的慢性胃炎、消化性溃疡、消化道出血、慢性腹泻、更年期综合征、月经不调、各种失眠，肿瘤术后、放化疗期间的调理，另外对内科杂病如中老年人夜尿频、记忆力减退等老年病，也有很好的治疗效果。

 

出诊安排

 

博爱堂西站馆：每周二上午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。