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糖尿病是吃出来的?中医叮嘱饮食生活要注意!【肖月星 | 主任医师】

糖尿病,这个被认为是“吃出来的病”,正困扰着越来越多的人。

从中医的角度来看,这个说法是否正确呢?

血糖高的原因

1. 饮食不节

中医认为,过食肥甘厚味,会损伤脾胃,导致脾胃运化功能失调,湿热内生,从而影响血糖的代谢。

2. 运动不足

现代人大多久坐不动,缺乏运动。中医认为,久坐伤肉,久卧伤气,会导致脾气亏虚,运化无力,血糖不能被正常利用。

 

3. 情绪失调

长期的精神压力和不良情绪,会导致肝气郁结,肝木克脾土,影响脾胃的功能。

4. 熬夜

熬夜会损伤人体的阳气,导致脾肾亏虚,影响血糖的代谢。

糖尿病二期可逆转

糖尿病虽然是一种慢性疾病,但并非不可逆转;

在糖尿病三期之前,通过中医的调理和治疗,可以帮助患者控制血糖,延缓病情的发展;

同时,患者也要注意控制自己的饮食和生活习惯,积极配合治疗,才能达到更好的效果。

肖月星  主任医师

专家介绍

肖月星,主任医师,医学博士,就职于中国中医科学院广安门医院内分泌科,从事内分泌及代谢性疾病的中医药临床研究。师从首都国医名师林兰教授,第五批全国老中医药专家学术经验继承人,师承国医大师家薛伯寿先生,融汇“伤寒”“温病”“瘟疫”学说,探索薛伯寿先生在诊治外感热病方面的独特经验,体会内伤杂病,尤其是消渴、瘿病等病证的诊治心得。全国第18批博士服务团成员,发表专业学术论文20余篇;参加国家自然科学基金委员会、吴阶平医学基金会、北京市自然科学基金等课题研究10余项;参编著作五部。

擅长治疗

糖尿病及其急慢性并发症(调控血糖、糖尿病宣教、糖尿病酮症、糖尿病肾病、周围血管周围神经病变)、血脂代谢紊乱、高尿酸血症(痛风)、肥胖、骨质疏松等代谢性疾病;甲状腺(甲状腺结节、甲状腺癌、甲亢、甲减、甲状腺炎)、甲状旁腺、肾上腺等内分泌系统疾病;及痤疮(毛囊炎)、多囊卵巢综合征、更年期综合征等疾病的中医药临床防治。

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