胃疼反反复复，吃得少还容易腹胀?

经常反酸，一停药就发作，心情总烦躁?

其实这些问题有可能并不在胃上，而是在肝上。

(图片来源于包图网)

中医怎么看

///肝属于五行中的木，脾胃属于五行中的土，肝木可以克土，所以肝气不顺影响脾胃。

长期以往，会影响全身的脏器器官正常发作。可能是你没用对方法，肝脏与脾胃相关，可以事半功倍，听听中医怎么治疗。

为大家介绍几味药

川芎，这一味药可以活血行气、祛风止痛，对于肝气郁滞所引起的胁肋胀痛、胸痹心痛都可以很好的缓解。

栀子，栀子苦寒清降，可泄三焦火邪，对于肝郁化火而引起的肝火旺盛，或者脾胃运化失调而导致的湿热蕴结，从而导致的口苦咽干、头晕头痛等症状都有很好的缓解效果。

六神曲、苍术，六神曲，可以健脾和胃，苍术可以利水渗湿，这两味药都是针对我们的脾胃，用于治疗肝木克土从而导致的脾胃虚弱问题。

中医常采用以下治疗手段

1.理气解郁，疏肝舒胆：通过舒缓肝胆的紧张状态，平衡情绪，疏泄气机，改善气滞等症状。

2.益气和胃，调理脾胃：通过中药调理和食疗，补益脾胃，增强消化功能，改善食欲减退、消化不良等问题。

3.补益肝胆，增加脾胃功能：通过中药或针灸等手段，补充肝胆的精气，增强脾胃的功能。

中医的预防与日常调理建议

1.合理饮食：避免暴饮暴食和生冷食物的摄入，保持饮食习惯的规律，尽量避免情绪激动时进食。

2.肝胆保健：保持良好的情绪状态，避免过度劳累和长期的紧张压力，合理安排休息和娱乐活动。

3.生活调整：适度的运动，保持良好的睡眠质量也是肝胆保健的关键。充足的睡眠可以帮助身体进行修复和恢复，提高身体的免疫力。晚上十一点以后是胆经运行的时间，要尽量做到不熬夜，养成良好的生活习惯!

4.要学会放松自己：寻找合适的方式舒缓自己的紧张情绪。

如果您有什么疑问 可以点击下方预约挂号咨询，多加了解。

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李福海  主任医师

专家介绍

李福海，主任医师，国家名老中医，硕士研究生导师，第二批全国优秀中医临床人才，国医大师路志正教授亲传弟子，国医大师薛伯寿教授弟子，全国第七批老中医专家学术经验继承工作指导老师，全国基层名老中医药专家经验传承工作室指导老师。中国中医药信息学会易水学派研究分会会长，中国中医研究促进会脑病分会常委，中华中医药学会脑病分会、脾胃分会、肺系分会委员，兼任北京中医药大学基础学院校外导师，央广健康频道，北京卫视养生堂、天津电视台科教频道特约中医专家。

擅长治疗

①脾胃科：脾胃消化系统疾病，如慢性萎缩性胃炎、胃食管返流、溃疡、慢性结肠炎、胃肠激惹等。②脑病科：脑血管及神经内科疾病，如脑梗死、癫痫、儿童多动抽动、帕金森病、脱髓鞘、多发硬化、失眠、焦虑、抑郁、运动神经元以及周围神经病变等相关疾病。③心血管及代谢紊乱，如冠心病、高血压、高血脂、高血糖、高尿酸、肥胖(湿浊内盛)。④肺部疾病，如慢阻肺、慢性哮喘、肺结节。

出诊安排

博爱堂西站馆：每周五下午

提醒：本文为医学科普，供读者参考学习，中医看病需辨证论治，如有不适症状，请及时前往医院就诊。